صفات شخصیتی
ناسازگار، سطح خطر ابتلا به انواع وسیعی از آسیب شناسی های روانی را افزایش می دهند، به نظر می رسد با
مشخص شدن عوامل مرتبط و پیش بینی کننده مشکلات خواب بتوان در راستای پیشگیری از اختلالهای
خواب و بهبود کیفیت خواب گام های اساسی برداشت. از طرفی مطالعات کافی برای تبیین ماهیت مشکلات خواب از جنبه های آسیب شناختی شخصیت انجام نشده است، برای درک چنین موضوعاتی که ابعاد آنها به درستی شناخته نشده اند و نیز به منظور دستیابی به تجربیات بیشتر در مورد مشکلات خواب،
یک پژوهش در مرکز تحقیقات اختلالات خواب دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با همکاری
دانشگاه سائوپائولو برزیل انجام شد، در این پژوهش ابعاد آسیب شناسی شخصیت به عنوان
پیشبین های مشکلات خواب مورد بررسی قرار گرفت. نتایج پژوهش نشان داد که بین همه
صفات ناسازگارانه شخصیت و مشکلات خواب رابطه مثبت وجود دارد، یعنی نمرات بالاتر در
هر کدام از صفات مرضی شخصیت با نمرات بالاتر در تمام مشکلات خواب همراه بود.
نتایج این پژوهش حاوی این نکته کلیدی است که صفات
ناسازگارانه شخصیت، سازه های مرتبط با مشکلات خواب هستند و میتواند این احتمال را
مطرح کند که "صفت مشکل خواب" وجود
دارد. این ادعا اساسا ذهن ما را درگیر میکند که جنبه صفت بودن مشکلات خواب باید
مورد توجه قرار گیرد.
وجود رابطه مثبت
معنی‌دار بین صفات ناسازگارانه شخصیتی و مشکلات خواب نشان می‌دهد که این صفات می‌توانند
تأثیر متقابل پیچیده‌ای از پریشانی عاطفی، رفتارهای ناسازگار و الگوهای شناختی
ایجاد کنند که خواب را مختل میکند. پرداختن به این صفات شخصیتی از طریق مداخلات درمانی به طور
بالقوه می تواند کیفیت خواب را بهبود بخشد و علائم بی خوابی را کاهش دهد. درک این رابطه برای توسعه راهبردهای درمانی مؤثر متناسب با
افراد با این مشخصات شخصیتی حیاتی است.
نتایج حاصل از این
پژوهش در مجله Personality and Mental Health
منتشر شده است، علاقه مندان می توانند برای دسترسی به متن کامل مقاله به لینک زیر
مراجع کنند:
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/pmh.70008
همکاران پروژه: دکتر
حبیب اله خزائی، دکتر علی زکی ئی، دکتر محمد طاهر مرادی و دکتر سعید کماسی